Очень здорово , что в нашем районе открылась фитнес студия " Фреш". Мой ребенок с большим удовольствием спешит на тренировки, т. к занятия проводит очень добрая и симпатичная, а главное професиональная инструктор Даша.
Теперь я вместе со своей доченькой смогу заниматься в одно время.
А это очень важно.

До Киева Даша работала в Полтаве в фитнес-клубе, где я посещала ее занятия по латине и скульптуре тела. Она супер-тренер! Спуску не дает, требовательная, подбирает индивидуально программу для каждого. За 2,5 месяца занятий ушло 2 размера. Так что, девочки, отдавайте к ней не только детей, но и ходите сами. Так как форму свою нужно держать!
Даша! Полтава скучает за Вами! Вспоминаем и грустим. Пусть все у Вас сложиться.

Дарья, очень жалею, что живу не на левом берегу, поскольку еще не нашла тренера, который был бы лучше Вас (во, как пафосно получилось ). Скучаю за Вашими тренеровками, всегда покидала их с чудным настроением. Повезло жителям Позняков.
Пы.Сы. А может, в академгородок переедете, а?

А мне вообще очень повезло! Во-первых переехала в супер район Позняки на ул.А.Ахматова;Во вторых я обнаружила, что открылась школа танцев Фрэш прям в моём доме; в третьих - я очень довольна занятиями, а именно методикой отличного тренера, в то же время тонкого психолога и просто хорошего человека ДАШИ !
Для меня также немаловажно, что я всегда ухожу с хорошим настроением, и всегда с нетерпением жду следующих тренировок!
Хожу на латину и стрейчинг, супер, вижу что стала более гибкой и выносливой, прекратилась отдышка! Девочки рекомендую Всем!Теперь хочу попробывать ещё скульптуру тела!
Всем удачи и хороших результатов!

Огромная благодарность Даше за прекрасные тренировки, за отличное настроение.Так держать!.Пусть следующий год, год Кролика принесет Вам удачу и побольше благодарных клиентов. Чтобы они пригали как кролики и были грациозны как кошки.

Всего за 4,5 занятия поставили отличный свадебный танец! ( хотя танцами раньше не занимались) Отдельное спасибо Даше! Она не только хороший профессионал в танцах, но и обладает преподавательскими качествами, достаточно требовательна, сразу видит и исправляет все ошибки. Получился очень нежный, в стиле венского вальса, свадебный танец. Нам нравится! Посмотрим, что через два дня скажут гости А студии Фреш желаем удачи и развития!

Говорят, что человек один раз ступив на йоговский коврик, уже никуда от него не уйдет =) ... а всё благодаря инструктору НАТАЛИИ, которая старается держать контакт с каждым из нас, помогает и подсказывает новичкам! Всего первый раз посетила занятие и осталась невероятно довольна!!! Такого понимающего человека, который учитывает и настроение, и состояние духа, встретишь, к великому сожалению, о-о-очень редко! Благодаря ей моё первое занятие, пускай, было не слишком лёгким, но необычайно приятным.

Наталия, огромное человеческое СПАСИБО!!!

С уважением, Виктория.

Приносим слова благодарности хореографу Дарье за профессионально поставленный свадебный танец!
Дарья не только поставила танец, но и подобрала музыку, отредактировала музыкальный файл.
До этого опыта занятия танцами не было.
Но за 6 занятий получился эмоциональный и красочный свадебный танец.
Все гости аплодировали по несколько раз.))
А у нас остались незабываемые впечатления!
Даша, спасибо за прекрасные подаренные чувства!

Девченки кто ходит на Пилатес...скажите занятия видет хороший тренер???

Обращаюсь к девчонкам, которые посещают занятия по стрип-пластике....как у вас с нагрузками??и какой у вас тренер,требовательна ли?)

привет, Ленча! я начала ходить на стрип-пластику и стречинг. (2 недели назад).
на тренировке разучиваем танец (длинный, как раз можно уже танцевать любимому), сначала поэлементно разбираем и повторяем много раз, потом танцуем полный танец, в конце тренировки делаем упражнения для пресса, для, растяжки. (на коврике) тренер строгий, но с ней легко выполнять сложные упражнения, потому как она (Даша) умеет задавать ритм и я не успеваю думать, что устала.
на тренировках не скучно, Даша каждый раз что-то новое придумывает.
с нагрузками все в порядке, мой живот все меньше и меньше становится. и по утрам просыпаться легче))))

и могу уже что-то показать )))

Добрый день! С большим удовольствием посещала бы занятия стрип-пластики в вашей студии, если бы они начинались раньше. Вы не планируете организовать еще одну группу на 19,00 ?

Вот и закончился 5-ый сеанс антицеллюлитного массажа. Улучшения заметны даже после 3-го сеанса.Главное не объедаться пирожеными и тортами после массажа -и все будет гуд.Очень понравилось, что массажист Влад приезжает прямо домой (в моем случае в офис, мне так удобнее) Я не трачу время на дорогу и 1.5 часа посвящены только мне.Спасибо Владу за проффесиональную работу.Рекомендую.

Хочу поделиться впечатлениями от пройденного курса антицеллюлитного массажа,10 процедур. Я давно и безуспешно борюсь с целлюлитом, который достался от мамы в наследство. Я никогда не страдала лишним весом, хожу в тренажерный зал, занимаюсь плаванием, правильно питаюсь (работала диетологом). Перепробовала всевозможные кремы и обёртывания, делала самостоятельно массажи банками, массажерами и т.д. и т.п. Всё равно были бугорки над коленками, на задней и передней поверхности бедер. Так вот, результат, который я получила, превзошёл ВСЕ мои ожидания. От целлюлита остались едва заметные следы, ноги и попа заметно постройнели и я успешно ношу очень узкие джинсы и короткие юбки (УРААА!!!!!!!). Владу Огромнейшее СПАСИБО!! Он настоящий профессионал! Ближе к лету обязательно пройду ещё один курс массажа у Влада, чтобы закрепить результат.
Конечно - же, рекомендую на 100%.

1.Девчонки хочу поделиться впечатлениями по поводу антицеллюлитного массажа: Влад профессиональный массажист,результаты потрясающие ( не скажу что это приятно, у кого какой порог чувствительности,терпимо, но что нам, девочкам, только не приходиться терпеть ради здоровья и красоты!?).Вообщем рекомендую!
2.Тренер Даша.Это вообще отдельный разговор! Потрясающая, интересная,профессиональная,весёлая тренер и человечек! Я даже не подозревала, что настолько влюблюсь в спорт!!!Ходила в разные школы танца и фитнеса, и такого индивидуального и интересного подхода к каждому человеку я ещё не видела нигде в Киеве!Короче ФРЭШ рулит..)))